Успешно общаться с друзьями, родителями
и учителями.
Быть увереннее
и справляться
с эмоциональными вызовами.
Готовиться к будущей карьере, где навыки взаимодействия и адаптации становятся всё более важными.
Повышают продуктивность, которая способствует умению расставлять приоритеты и помогают эффективнее управлять своим временем и силами. Это снижает стресс и увеличивает шансы на достижение целей.
Способствуют личностному росту – самосовершенствованию, что помогает стать увереннее, улучшить самооценку и научиться справляться с трудностями.